濟(jì)南精神病醫(yī)院哪家好-簡訊！失眠的危害，1.濟(jì)南精神科好的醫(yī)院，2.濟(jì)南治療精神病醫(yī)院，3.濟(jì)南精神病治療醫(yī)院，為了讓患者接受更好地治療，濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院聘請臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的專家為我院醫(yī)師，每一位專家在精神疾病領(lǐng)域都擁有一套自己的學(xué)術(shù)研究理論成果和豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)，共同為患者康復(fù)而努力。除了強(qiáng)大的專家團(tuán)隊(duì)，醫(yī)院還定期聘請北京三甲名院專家前來坐診，針對(duì)患者的病情，討論并提出適合患者的治療方案，為患者提供更科學(xué)、更合理、更全面的診斷。
沒有好的睡眠，就沒有健康的身體！有很多失眠患者，經(jīng)常有朋友因?yàn)槭叨纯嗖豢?，但很多人?duì)失眠還是漠不關(guān)心，不重視不調(diào)理不治療。來說說失眠的危害。
1：嚴(yán)重失眠常伴有一系列病態(tài)反應(yīng)，如精神疲勞、頭暈、頭痛、記憶力減退、心悸、出汗、興奮、抑郁、情緒脆弱、性格孤僻等。久而久之，大腦興奮和抑制的正常節(jié)奏就會(huì)被打亂，神經(jīng)系統(tǒng)的功能性疾病就會(huì)出現(xiàn)，危及身心健康。
2：失眠會(huì)降低人的免疫力，降低人的身體素質(zhì)。長期睡眠不足會(huì)激活神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的壓力控制系統(tǒng)，逐漸衰竭，導(dǎo)致調(diào)節(jié)紊亂。身體的各種代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出體外，導(dǎo)致免疫功能明顯下降，容易感冒，對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。
3：睡眠質(zhì)量對(duì)我們的工作和生活有很大的影響。長期失眠會(huì)導(dǎo)致工作精力不足、缺乏斗志和注意力不集中，不僅會(huì)對(duì)我們自身的發(fā)展產(chǎn)生很大的副作用，還會(huì)給我們的生命財(cái)產(chǎn)造成損失。長期失眠的人容易患抑郁癥、焦慮癥等心理疾病，除此之外，還可能患有一些心腦血管疾病。
4：眾所周知，人的皮膚健康與睡眠狀態(tài)密切相關(guān)。如果長期失眠，患者會(huì)表現(xiàn)神情黯然、黑眼圈、暗沉的臉龐，臉頰會(huì)有斑點(diǎn)，皮膚會(huì)松弛起褶，從而加速衰老。
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